Kostenloser Lauf-Anfängerkurs Unser Verein feiert Jubiläum: 10 Jahre Walking Club Hamm. Zeit für ein kleines Geschenk. Wir laden euch ein zu einem kostenlosen 6-wöchigen Lauf-Anfängerkurs . Geleitet wird der Kurs von einem erfahrenen, lizenzierten Trainer. Der Termin: ab Mittwoch, 24. Juli, jeweils 19.00 Uhr Die Laufanfänger werden behutsam (zwei Minuten laufen im Wechsel mit zwei Minuten gehen) an das Joggen herangeführt. Treffpunkt ist immer am Eingangstor des Jahnstadions. Einfach kommen und mitmachen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Nordic Walking für Anfänger Die nächsten Anfängerkurse  beginnen am 2. September 2019 . Montag 19:00 Uhr, Mittwoch 16:30 Uhr, Donnerstag 9:30 Uhr. Der Kurs mit 10 Einheiten à 90 Minuten kostet 85 Euro. Die Förderung dieser Kurse durch die Krankenkassen kann bis zu 100 Prozent betragen. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Treffpunkt:  Immer am Eingang des Jahnstadions. Wie gewohnt, kann innerhalb der Staffeln zwischen einzelnen Terminen gewechselt werden, so dass auch eine Wechselschicht kein Hindernis für die Teilnahme darstellt. Während der Vereinsferien laufen die Kurse weiter. Informationen und Anmeldung unter info@walkingclub-hamm.de 264 Teilnehmer beim Schlösserlauf! Unser Schlösserlauf war ein Riesenerfolg. Wir durften bei angenehmen Temperaturen insgesamt 264 zufriedene Walker und Läufer begrüßen. Die 5-km-Strecke führte vom HSV-Sport-Casino zum Schloss Heeessen, die 11-km-Strecke am Schloss Heessen vorbei zum Schloss Oberwerries und zurück zum Sport-Casino. GUËT GAON am 31. August ausgebucht! Die Bootstour auf der Lippe  am 31. August 2019 ist ausgebucht. Am anschließenden Grillen (ab ca. 17.00 Uhr im TUS-Vereinsheim) kann jedoch noch teilgenommen werden. Anmeldung hierfür bei Martin Wentingmann, Telefon 0 23 81/30 60 20 . NEU: Aus krankheitsbedingten Gründen fällt „Fit for you“ im Augenblick aus! „Arthrose und Sport“ Ein neuer Beitrag in der WCH-Akademie von Dr. Theo Steinacker, Abt. Sportmedizin der Universitätsklinik Hellersen. Diese Seite ist passwortgeschützt. Falls das Passwort nicht bekannt ist, bitte bei den Übungsleitern erfragen. Unser Verein ist auch auf FACEBOOK! Über Likes, Freundschaftsanfragen oder Eintragungen würden wir uns freuen. Bitte einfach links auf den Facebook-Button klicken. Unsere Kollektion Einheitliche WCH-Sportbekleidung (siehe unter SHOP) Vereinsferien 2019 Sommer:           28.07. bis 25.08.2019 Herbst:               13.10. bis 27.10.2019 Weihnachten:   22.12. bis 05.01.2020

Kosten- übernahme durch Ihre Krankenkasse möglich!